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육아

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신생아 귓바퀴 청소 저희 아가는 벌써 인생76일차를 살아가고있는데요 매일 매일 꼼꼼하게 씻어줬는데도 불구하고, 지저분한 부위가 있죠. 바로 아기 귓바퀴 부분이에요. 가제손수건에 물을 촉촉하게 적셔서 제거해보려고해도 제거가 잘 안되고, 면봉에 물을 묻히거나 물티슈를 사용해서 제거해도 아기가 아파만하고 제거가 잘 안되더라구요. 며칠전 접종을하러 병원에 갔는데 의사선생님께서 귓바퀴 청소에 신경쓰셔야한다고해서 ㅠㅠ 신경쓰고있는데 잘 안되는데 어떡하나 했어요 적을 알고 나를 알면 백전백승이니 먼저 귀지에 대해 알아볼까요? 귀지 외이도에서 분비된 땀, 귀지샘의 분비물, 벗겨진 표피로 구성된 때, 건강한 귀지는 건조한 노란색을 띄는 형태이다. 귀지는 보통 더럽다고 생각되지만, 실제로는 약산성으로 세균 번식을 억제, 외이도를 외부 세균으..
엄마를 위한 육아꿀팁 안녕하세요 신생아는 먹고 자고 싸기만 하는데 엄마는 왜 이렇게 할게 많은 걸까요? 회사에서 서툴던 업무도 한두 번 하면 늘던데 육아는 한두 달을 해도 늘지 않고 매번 당황스러울까요? 엄마라는 이름으로 아기에게 다해주고 싶은데 마음같이 몸이 안 따르진 않으신가요? 이 글은 해주고 싶은 게 너무 많아서 번 아웃되신 엄마들께, 하나도 모르겠어서 도움이 필요한 엄마들께 육아에 '전과'가 되었으면 하는 마음으로 작성하였으니 끝까지 읽으시고 힘내셨으면 합니다 침묵으로 돌보지 마세요!! 아기 두뇌발달에 좋다고 클래식은 잘 들려주시는데 정작 엄마 목소리는 하루에 20마디?? 정도로 육아하시는 분들이 많으시더라고요 맘마 먹을래?, 배불러?, 배고파?, 잘 잤어?, 응가했네?, 왜 울어?, 안아줘?, 엄마 찾았어? 등등 ..
출산후 다이어트 안녕하세요 👋 저는 임신 초기부터 꾸준히 살이 붙기 시작해서 만삭 때는 20킬로가 넘게 되었어요 ㅠㅠ 인생 최고 몸무게였던 거 같아요 임신 12주 전까지는 배 크기에 변화가 없는 시기인데 전 이미 뽕긋하게 나와있었죠😆 그래서 사진도 잘 안 찍고 피하다 보니 마지막으로 찍은 게 임신 5개월 차 때밖에 없네요 이때도.... 통통~~ 하네요^^ ⬇️⬇️아마 저 때 6~7킬로 정도 쪘던 거 같아요 헐렁한 옷을 입고 있어서 별로 많이 안 쪘네~ 하시는 분들도 계실 텐데요 ⬇️⬇️아래 임신 전 사진 보시면 제가 키 158에 40킬로 후반대에서 많이 쪄야 52? 53? 킬로 정도였답니다 ㅠㅠ 😭 (그리워라) 팔목부터 두께가 다르네요;;하하 원래 맵고 짠 것만 좋아하고 간식은 일절 안 하던 저였는데요 임신 후 맵고 짠..
제왕절개 후기 경험담 안녕하세요 😄 전글에서 언급해드렸다시피 제왕절개로 출산을 했습니다 주위에 많은 분들이 자연 분만하는 걸 엄청 자부심 있게 말씀해주시고 추천해주셔서 고민이 많았지만 초등학교 때 부터 알고지낸 친구 중에 산부인과 간호사를 하고 있는 친구가 있는데 자연분만하다가 산통 다 느끼고 아기가 안 내려와서 긴급으로 제왕 절개하는 산모님들이 적지 않게 있다고하더라구요 주사 맞는 것도 무서워하는 저로서는... 자연분만과 제왕절개 둘다무섭지만 제왕절개를 선택하였답니다 그리고 임신 초기부터 검사라는 검사는 대부분 재검이 떠서 맘고생을 많이 한 케이스랍니다😭 가장 기억이 남는 게 출산 전 당 검사에서도 재검이 떠서 하루 종일 병원에서 피를 뽑기도 했었고 출산 일주일 전 마지막 검사인 엑스레이를 찍었는데 이틀 뒤에 병원에서 심장..
산후우울증 경험담 및 원인분석 치유 안녕하세요 😄 출산 후 90%가 산후우울증을 겪는다고 하는데요 산후우울증은 감기처럼 잠깐 왔다 가는 게 아니라 만성기관지염과 같은 거라 조금 괜찮아졌다가 다시 심해지고~ 끝난 거 같다가 다시 우울해지기도 한답니다🥲 보통은 출산 10일 이후부터 증상이 차차 나타나면서 점점 악화되면서 길면 산후 1년까지 나타날 수 있다고 해요 저도 산후우울증을 겪었었고 잠시 악화도 되었던 거 같아요 저~~~ 지하 뚫고 마그마층 밑바닥까지 내려갔다 왔어요^^ 모든 게 다 우울하고 우울한 감정 말고 다른 감정은 생기지도 노력할 힘도 없었죠 산후우울증의 원인으로는 명확히 밝혀진 건 없다고 하지만 지금까지 밝혀진 바로는 출산 후 급격한 호르면 변화와 임신 기간 중에 불안이나 우울을 경험하거나 갑자기 모유 수유를 중단한 경우, 주변..
신생아 우는이유 대표적4가지 😄 안녕하세요 저희 아기는 손을 정말 많이 탔는데요^^ 산후 도우미분들부터 가족까지 처음엔 누워있는 시간만큼 안겨있었던 거 같아요 그래서 처음에 아기가 울면 수유도 넉넉히 해줬고, 기저귀도 갈아줬는데 도대체 왜 우는 건지 손을 너무 많이 탄 건가 했어요 그래서 산후조리도 제대로 못하고 거의 안아서 길렀답니다 그러나 신생아가 우는 이유가 여러 가지 있었어요 첫 번째!!! 모로 반사에 놀란 가슴 엄마 반응에 더 크게 울어요 신생아 때는 자기 움직임에 놀라 울기도 하는데요 이때 천천히 손과 발을 눌러주시면 울음이 오래가지 않아 멈추게 돼요 잘 자던 아기가 갑자기 울고불고하면 많은 엄마들이 불을 키고 급하게 달래주거나 안아서 토닥여주게 되는데요 그런 행동들이 아기를 더 깨우고 울게 만드는 행동입니다 모로 반사로..
신생아 손톱관리 안녕하세요 하루하루가 매일 다를 만큼 성장이 빠른 우리 아기 1개월 차 때는 씻길 때 빼고 손싸개를 해두어서 몰랐는데 2개월 차 때 촉감놀이를 시작햐줘야한 다해서 손싸개를 빼보았더니 손톱이 길어져 잇는 걸 확인했죠 아이고 이러다가 얼굴이라도 긁으면 큰일이겟다싶어서 신생아 손톱깎이로 손톱을 다듬어주었답니다 신생아 때는 손을 쥐고 잇으려 해서 맘마 먹이고 잠들었을 때 다듬어주시는 게 수월하실 거예요^^ 저도 생애 첫 신생아 손톱을 깎아 주는 거다 보니 이 작은 손에 붙어있는 더 쪼그마한 손톱을 깎자니 조심스럽더라고요 잠들어 있어도 모로 반사로 움직이면 어떡하지? 너무 짧게 깎다가 옆에 살이라도 자르면 어떡하지? 하는 걱정 때문에 바싹은 못 깎겠더라고요~ 손톱깎이는 부천시에서 임신 축하선물로 받은 거였는데 가..
신생아 시력 배냇짓❤️ 안녕하세요 저는 제왕절개로 아기를 출산을 하고 어떻게든 아기를 보러 가겠다는 강한 의지로 이틀 만에 링거 달고 걸어 다녀서 많은 간호사 선생님들을 놀라게 했었는데요^^ 보통 이틀째에 배 위에 모래주머니를 빼서 침대에 기대어 앉았다 일어났다도 하기 힘들다고 해요 저는 무통주사빨이 잘 통했나 봐요😁 그렇게 열심히 걸어서 신생아실 유리 너머로 아기를 보는데~ 잠만 계속 자는 거예요 ㅠ 그래도 그 모습마저 너무 이뻤어요 보통 신생아는 2일~일주일 사이에 눈을 뜬다고 해요 가끔씩은 태어날 때 눈을 뜨고 태어나는 아기들도 있다고 해서 너무 신기했어요~ 저희 아기는 출산 4일 차부터 눈을 뜨려고 힘쓰는 게 보였지만 뜨진 못했고 5일 차에 눈을 떴어요 사진으로 보셨다시피 저게 다 뜬 거였어요^^ 눈이 단추 구멍보다 작..

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